Nutrizione e sport hanno da sempre un saldo legame. Occorre però che l’alimentazione sia mirata e corretta. Qualche utile spunto di riflessione potrà venire da una serata organizzata dal gruppo “Per una comunità rinnovata” di Gorla Minore martedì 10 marzo alle 21 all’auditorium Peppo Ferri di via Roma. La serata si intitola “Nutrizione e sport, tra falsi miti e realtà”. All’appuntamento interverrà Rudy Alexander Rossetto, biologo chinesiologo e docente di scuola dello sport del Coni della Lombardia. Si parlerà anche di diete miracolose, impiego di integratori e delle mode del momento distinguendo tra informazione corretta e fake news.
Diete miracolose o scienza? A Gorla Minore si svelano i segreti della nutrizione sportiva
